
Stress & Burnout
Zuviel Belastungen und Stress können zu körperlichen und psychischen Erkrankungen bis hin zum totalen Erschöpfungszustand - dem Burnout Syndrom - führen.
Es beeinträchtigt Motivation, Einstellungen und Verhalten.
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Wir informieren Sie über den Burnout-Prozess, die Anzeichen sowie Präventions- und Behandlungsmöglichkeiten.
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Je nach Ihrem persönlichen Bedarf begleiten wir Sie bei gesundheitlichen, Berufs- und Alltagsproblemen und erarbeiten mit Ihnen individuelle Lösungen zur Stressbewältigung.
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Herbert Freudenberger (1927-1999), deutsch-amerikanischer Psychoanalytiker, verwendet 1974 erstmals den Begriff Burnout-Syndrom und hat dazu ein 12-stufiges Phasenmodell entwickelt (siehe Grafik).
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​​Angebot
Stressmessung mit Biofeedback HRV-Analyse
(Herzratenvariabilitätsmessung)
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Beratungsgespräch / Coaching
Entspannungstraining
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Burnoutpräventionsprogramm
(Förderung für SVA-Mitglieder)
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Mag. Helene Pusswald, Tel.: 0664 3356600
info@pusswald-praxis.at
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